6 juli 2021

Klussen enzo

Onderstaande blog schreef ik in 2018, intussen drie jaar geleden, ik was druk aan het klussen in mijn nieuwe flat. De ene dag vlieg je door het huis als een wervelwind en krijgt van alles gedaan. De andere dag loopt het allemaal wat minder soepel en ben je blij als je oor ‘s avonds het hoofdkussen raakt. Vandaag was zo’n […]

Blog 0 2 minimale leestijd
19 juni 2021

Loslaten

En dan kan het ineens snel gaan. Schreef ik in mijn vorige blog, nog maar een maand geleden, dat het moment van samenwonen steeds dichterbij kwam… intussen heb ik de knoop doorgehakt en ga ik de stap zetten om met mijn vriend in zijn huis echt samen te gaan wonen. En we hebben ook een officiële datum: 10 juli verhuis […]

Blog 0 3 minimale leestijd
14 mei 2021

Nestelen

Sinds twee weken zit ze er, het meerkoet vrouwtje, op haar nest tussen het riet in de vijver naast de sporthal. De weken ervoor zag ik hoe druk zij en haar mannetje in de weer waren om vanuit niks daar tussen het riet een nest te vlechten, zeer kunstig om te zien hoe vogels dat doen. Het mooie is, dat […]

Blog 0 3 minimale leestijd
27 maart 2021

Levenswijsheid

Het is zaterdagmiddag, ik lig in bad, een relaxmuziekje klinkt uit mijn JBL boxje, dat bij mijn voeten staat. Ik sluit mijn ogen en voel de bubbelende belletjes van het badschuim knisperen tegen mijn huid. Met mijn ogen dicht zak ik verder weg in het warme water, een zucht komt als vanzelf over mijn lippen. Eindelijk, even liggen, niks anders […]

Blog 2 3 minimale leestijd
14 maart 2021

Koffie to Go

Vandaag een blog die ik eerder heb geschreven, ik kwam hem weer tegen bij mijn herinneringen op facebook en vind het leuk om hem hier ook te delen. Ik schreef hem twee jaar terug, ik weet het nog goed, in de trein en bus op de terugweg naar huis. Van mijn werk naar mijn huis is het 1,5 uur enkele […]

Blog 0 2 minimale leestijd
27 februari 2021

Motivatie

Zoals ik in mijn vorige bericht met jullie deelde, ben ik met een coach-opleiding bezig: Coaching voor masseurs. Vandaag was de laatste lesdag. Best jammer dat het alweer is afgelopen, ik vond het erg leuk en leerzaam. Ook om met de mede-cursisten te oefenen was erg fijn, beiden beginnend op het coach-vlak en dan aan de hand van het stappenplan […]

Blog 2 3 minimale leestijd
19 februari 2021

Leuke dingen

Degenen die mij kennen of al wat langer volgen op social media, weten dat ik me nu alweer bijna zes jaar geleden heb ingeschreven bij de kamer van koophandel. Een eigen praktijk voor massage en coaching, was mijn droom. Met mijn diploma Wellness Masseur en een NLP-master certificaat op zak was ik er klaar voor. Dacht ik. In de praktijk […]

Blog 0 2 minimale leestijd
18 januari 2021

Blue Monday

Op het journaal vanmorgen vertelde nieuwslezeres Meike dat het vandaag Blue Monday is. Blue Monday, de derde maandag in het nieuwe jaar, staat bekend als de meest deprimerende dag van het jaar. Het is de dag dat je je realiseert dat de goede voornemens die je had voor het nieuwe jaar, toch niet kunnen worden volgehouden. In deze tijd van […]

Blog 0 4 minimale leestijd
16 januari 2021

Mantelzorgdag

Samen met mijn twee zussen ben ik mantelzorger voor onze ouders. Het is iets dat we nu alweer een jaar of wat doen. Ieder op onze eigen manier dragen we ons steentje bij in de zorg voor onze ouders en dat kan van alles zijn, van helpen met boodschappen doen, het vervullen van huishoudelijke taken tot het helpen bij het […]

Blog 0 3 minimale leestijd
20 november 2020

Self-care

Het is niet mijn meest favoriete seizoen van het jaar: de herfst. Vallende blaadjes, bij tijden onstuimige weersomstandigheden, met een gure wind en veel nattigheid… ik merk dat het invloed heeft op mijn gevoel van welbehagen. Het geeft een beetje een ‘mweh’ gevoel, nou is daar niks mis mee, tenzij het de overhand gaat nemen, dan is het tijd om […]

Blog 0 3 minimale leestijd